Lust auf ein schönes, langes Wochenende mit Sonne, Strand und Yoga an der Nordsee? 

Unser Motto: „Sich frei fühlen, Leichtigkeit spüren und aus sich heraus strahlen!“

 

In diesen Tagen laden wir, das sind Anne & ich,  dich ein den Sommer mit uns zu zelebrieren und gleichzeitig den Zyklus des Jahres und demnach die Feuerenergie für dich zu nutzen. Wir möchten dich mitnehmen auf eine Reise zu dir, wollen mit dir spielerisch und leicht sein und durch die Feuerenergie des Sommers deine Mitte, deine Willenskraft und dein authentisches Ich stärken.

Auf liebevolle und spielerische Weise kannst du hier tief durchatmen, dich von der Sonne wärmen und vom Wind küssen lassen. Wir sind das Beiwerk, das dir Futter für die Seele geben möchte, dir zeigen möchte, wie du die Leichtigkeit und die Wärme des Sommers nutzt, um deine Willenskraft zu etablieren, Altes zu verbrennen und deine Perspektive wieder für die schönen Dinge im Leben öffnest. Ebenso wie wir unsere Feuerenergie zäumen können, um in die Ruhe, in die Verbindung zu uns selbst zu finden und diese Ruhe für Erkenntnisse zu nutzen.

In unserem Retreat wird dein Körper gefordert und geformt, damit du dich richtig wohl fühlst. Es wird zwei Klassen pro Tag geben und täglich eine kraftvolle Meditation. Dynamisches Vinyasa und Jivamukti Yoga heizen dir ein und bringen dich mit dem Fokus in deine Mitte. Die CoreYoga- und Pilates-Sessions verhelfen dir zu einem guten Körpergefühl und verbessern deine Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung. Abends wird es mit Yin Yoga mal etwas sanfter und entspannter.

 

Das Kubatzki

…ist unser Yoga – Zuhause an der Nordsee. Ein wunderschönes kleines Hotel mit super leckeren und gesunden Essen, mit ganz viel Wohlfühlcharakter, stylisch und nachhaltig. Unser „perfect place to be“ um runterzukommen, die Seele baumeln zu lassen, Zeit unter lieben Menschen zu verbringen und sich verwöhnen zu lassen.

 

 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

 

Anreisetag Donnerstag, 16.07.2020

·         ab 15.00h - Anreise und Check-in 

·         18.30h - 20.00h - Get together & Breath it all out - Flow

·         danach gemeinsames Abendessen

 

Freitag, 17.07.2020

·         morgens – Silentwalk & Yoga am Strand (bei gutem Wetter)

·         Walking on sunshine – Core Yoga

·         danach Frühstück

·         abends – Candle Light Yoga - Gentle Flow

·         danach gemeinsames Abendessen

 

Samstag, 18.07.2020

·         morgens – Maintain your superpower – Flow

·         danach Frühstück

·         abends – Take it easy - Yin Yoga

·         danach gemeinsames Abendessen

 

Sonntag, 19.07.2020

·         morgens – Embrace playfulness Flow

·         danach Frühstück 

·         abends – Let your soul shine - Yoga

·         danach gemeinsames Abendessen

 

Montag, 20.07.2020

·         morgens – Silentwalk zum Strand 

·         Head over feet Flow

·         danach Frühstück 

·         abends – Let that shit go – Fazien Yoga

·         danach gemeinsames Abendessen

 

Dienstag, 21.07.2020

·         morgens – Freedom now – Flow & Abschiedsritual

·         danach Frühstück 

·         bis 11.00h - Check out und individuelle Abreise

 

Retreatgebühr pro Teilnehmer 

Early Bird bis 31.05.2020 - Retreat: 369,00 € 

Normalpreise ab 01.06.2020 - Retreat: 429,00 €