Well being & Psychische Gesundheit für ihre Mitarbeiter

Coaching, Teambuilding, Workshops und Mindfulness


 

In unserer heutigen Arbeitswelt, die von Schnelllebigkeit, Remotearbeit, Disconnect und unklaren Perspektiven geprägt ist, sind motivierte, glückliche und treue Mitarbeiter der größte Schatz, den ein Unternehmen haben kann.

 

Gerne komme ich in ihr Unternehmen und erarbeite mit Ihnen ein passendes Konzept für ihre Mitarbeiter rund um die Themen psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, agiles Arbeiten, Resilienz und Achtsamkeit.

 

Ich biete individuelles (Führungskräfte-) Coaching und Begleitung, Gruppencoachings ebenso wie Seminare und Achtsamkeitstrainings an.

 

Auch Mental Health ist ein großes Thema, welches ich durch Meditationskurse und Yogastunden erweitern möchte.

 

Mein Ansatz:

Dauerhafte Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit sind nur möglich über ganzheitliche Gesundheit von Körper, Geist und Seele

Wertschätzung und Weiterentwicklung des Men- schen in seiner Ganzheit und allen Facetten des individuellen Charakters stehen im Fokus.

 

Meine Arbeitsweisen

• 1-zu-1 und Gruppen-Coaching

• Mediation und Vermittlung bei Konflikten

• Entwicklung individueller Karrierepfade

• Inhouse Seminare

• Stressmanagement, Meditation & Yoga

• Stärken von Gemeinschafts- und Wohlgefühl

 

Meine Ausbildung

• Studium mit Examen (Schwerpunkt Psychologie)

• Alpha Chi Consultant (spirituelle Beraterin)

• Systemisches Coaching

• Systemische Aufstellungstherapeutin

• Jivamukti Yoga Advanced Teacher

• Reiki I & II, energetisches Feng Shui (Master)

• Hypnose und Inneres-Kind-Heilung