Energetische Beratung & Life-Coaching


Seminare & Einzelcoachings zur Persönlichkeitsentwicklung und Auflösung von Blockaden


"Follow your potential and live your highest truth." Ein Workshop und Seminarkonzept, welches dir helfen soll nicht mehr auf Sparflamme zu leben, sondern ein Leben zu führen, was dir, deinem Herzen und deiner Persönlichkeit zu 100 % entspricht. Dich dabei unterstützt nichts mehr von dir zurückzuhalten und deine Bedürfnisse richtig wahrzunehmen.

 

Der eigenen Wahrheit folgen, ein authentisches Leben führen, sein Potenzial voll entfalten. Durch Methoden aus klassischer Psychologie, Coaching, Meditation, energetischen Heilverfahren und spirituellen Techniken findest du mehr in deine Mitte und lernst Blockaden und alte Denk- und Verhaltensmuster hinter dir zu lassen.

 

Erhöhe deinen Selbstliebefaktor und lebe DEIN Leben.

 

Ob in einem Wochenendseminar, im one-on-one Coaching oder in Workshopform... hier geht's lang.


Yoga, Retreats & Personal Training


Yogakurse & Yoga Reisen in Seevetal & weltweit.


Was du bei mir findest...

 

Bist du schon in der Yogabubble oder ist Yoga für dich noch mit zuviel "Esoterikzeugs" verknüpft? Aber irgendwie spürst du, dass Yoga dir gut tun könnte?

 

Dann erzähle ich dir hier ein wenig darüber, was Yoga bewirken kann. Für mich bedeutet Yoga Fokus, Ankommen, zur Ruhe kommen, Entspannung, aber ebenso Einklang von Körper Geist und Seele. Yoga macht uns flexibel, im Körper und im Geiste, Yoga macht uns stark, nicht nur durch Muskelaufbau, sondern auch durch Aufbau eines positiven Mindsets, Selbstbewusstseins und Selbstliebe. 

 

Leben beginnt auf der Matte. Denn wenn wir unsere Zeit in der Yogastunde bewusst mit uns verbringen, können wir viel über Sanftmut, Gelassenheit, Akzeptanz, aber auch über Mut und Sprengung unserer eigenen Grenzen erfahren. Und das alles verknüpft mit Spaß und Freude.

 

In meinen Stunden darf gelacht, geschwitzt, gestöhnt und geweint werden. Alles ist erlaubt.

 

Give the world good energy!

 

Ich gebe dir Raum, deinen Körper zu kräftigen, aber auch deine geistiges Potenzial zu entfalten. 

Ich unterrichte hauptsächlich Vinyasa / Jivamukti Yoga, bei dem die Übungen dynamisch im Flussdes Atems ausgeführt werden.

 

Wenn Du Lust hast, dass wir uns mal auf der Matte treffen, dann schau doch einfach mal vorbei und komm in einen meiner Kurse ins Studio nach Hittfeld, buche eine Personal, ein Workshop oder....

...schau dir meine aktuellen Termine für die Reisen und Retreats an. 

 

Ich habe meine Liebe zum Beruf gemacht, und dabei darf Reisen nicht fehlen. Deshalb biete ich Reisen und Retreats an besonderen Orten an, die zum Wohlfühlen und Stauen einladen. Exklusive Unterkünfte (müssen nicht immer exklusive Preise haben) mit super Atmosphäre & gutem Essen. Komm mit mir auf  ein Retreat oder eine Yogereise nach Bali, Ibiza oder an die Nord- oder Ostsee und verbringe eine Auszeit nur für dich.


... next Stop: Bali!

21. - 30. November Yoga Retreat im wunderschönen Desa Seni Village Resort

Du wolltest schon immer mal auf diese bezaubernde Insel Bali? Es ist Zeit für eine Auszeit? Yoga geht immer! Komm mit nach Bali ins zauberhafte und exklusive Desa Seni Village Resort, wo wir unter Palmen in wunderschöner und inspirierender Umgebung Yoga machen dürfen. Bali wirkt unglaublich befreiend, transformierend und belebend. Lass dich mit mir verzaubern auf meiner persönlichen Lieblingsinsel. Interesse geweckt? Dann schau doch mal hier.